Prague.

Come avrete capito mi connetto da Praga.Sono atterrata qui questa mattina, e non mi sarebbe mai saltato in mente di mettermi a scrivere sul blog..ma dato che qui in hotel internet e' free...
Il motivo principale per il quale scrivo e' come al solito il senso di colpa!Ho resistito tutto il giorno, ma poi arrivata qui ho ceduto ad una abbondante cena in piena atmosfera praghese...amo viaggiare e mi concedo sempre sfizi di questo genere, ma ho esagerato!
D.A.
col: 100ml latte scremato + cereali
mer:\
pran:\
mer: 6 tuc(in aereo) + the
cena:(e qui il bello!...) zuppa vegetariana + carne in salsa con puree e crema ai funghi+ gelato alla vaniglia con tortino di mascarpone e biscotto.

non oso contare le kcal...penso di aver superato le 2000, erano anni che non succedeva.Ho perso il controllo.

Mi sento uno schifo.
 Siete diventate indispensabili per me, anche in viaggio(una delle mie piu grandi passioni).Non posso fare a meno di voi.

Domani sera se ci riesco rimedio altri 10 minuti per aggiornarvi e commentarvi(scusate se ultimamente non passo molto!).
OBIETTIVO:colazione normale +pranzo non superiore alle 80 kcal+ zuppa per cena.

STAY STRONG.Amelie.
ps. dal 25 inizio l'ABC diet(la trovate qui a destra)...se qualcuna ha intenzione di iniziarla possiamo cominciare insieme e confrontarci, se invece l'avete gia' provata potete dirmi cosa ne pensate?(ci siete riuscite?)