sabato 29 settembre 2012

perchè?

è sabato sera.
dovrei forse essere fuori con gli amici.
sono a casa, guardo un film.
è troppo tempo ormai che non esco più il sabato, ci si fa l'abitudine.
Sono malata, io. Non esco il sabato.

Mi sono abbuffata oggi.
Mi sento uno schifo, sono stati sette giorni di schifo.

La prossima settimana mi tengo sotto le 400,
600 solo per le eccezioni.
spero di farcela.
voglio farcela.


voglio diventare secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca-secca.

stavo chiudendo il post, dimenticavo di raccontarvi qualcosa in più.
Oggi sono andata a tagliarmi i capelli da Jean Luis David, sono carini.
normali.

PROPOSTA: ditemi...Perchè siamo qui?
Perchè ambiamo a quella magrezza eccessiva che lascia quel retrogusto di gloria e superiorità in bocca?
Perchè vogliamo essere così?
io non lo so...ma lo voglio.



giovedì 27 settembre 2012

dolore.

è forse il sentirsi rifiutati da parte degli altri uomini la cosa più brutta dopo il dolore?
o anch'essa alla fine porta sempre al dolore...?

qual è la cosa più brutta al mondo che possa accadere all'uomo allora, se non il rifiuto degli altri?

forse la fine stessa dell'uomo: la morte? ma perchè? d'altronde non sappiamo nemmeno cosa ci aspetta dopo...forse sarà tutto migliore o solo diversamente "bello", se si ritiene "bella" la vita.
e allora quale cosa può essere ritenuta la peggiore?

già, più ci penso e più mi autoconvinco che sia il rifiuto da parte degli altri,
la sciocca "opinione pubblica" che tutti gli uomini temono.
Non è bello da dire, ma forse oggi la morale si fonda proprio su questo: sull'opinione comune

ma se l'opinione comune, considerata in senso negativo (come "rifiuto comune",intendo) è la cosa più brutta dopo il dolore:
bhè vuol dire che l'opinione comune porta dolore.
vuol dire che quindi la morale d'oggi porta dolore.
ed è sulla morale che si fonda l'agire dell'uomo, la sua vita.
dunque la vita, porta infine al dolore?

ecco, ora mi spiego tutto.



per Marceline:
non intendevo di avere una zuppa da 30 kcal ma una zuppa con 30 kcal in meno, cioè da 60kcal invece di 90.
Comunque ti do la ricetta, non le raggiunge nemmeno le 60 kcal, sta sulle 50 :)
(puo averne anche 30 di calorie, se usi solo 100g di zucca, vedi tu)
ingredienti:
-200g zucca a cubetti del fruttivendolo (40 kcal)
-sale e pepe(o al posto del pepe un pizzico di cannella che fa bruciare grassi)
-(se volete un pizzichino di dado in polevere..meno di 8 kcal)

metti a bollire la zucca in poca acqua(qui puoi aggiungere il dado se vuoi) poi quando bolle abbassi il fuoco e lasci sobbollire per qualche minuto.
spegni il fuoco e frulli, aggiungendo sale e pepe.
mangiala calda e fammi sapere, non riempie  ma sazia.

martedì 25 settembre 2012

(...)Mostrare la mia faccia, la mia magrezza -
alzare la mia sola puerile voce -
non ha più senso: la viltà avvezza

a vedere morire nel modo più atroce 
gli altri, nella più strana indifferenza.
Io muoio, ed anche questo mi nuoce.


sono in metro, cerco di raggiungere il centro.

con nuovi occhi...

E' da un pò(e per "un pò" intendo qualche mese) che volevo riaprire il blog; ma non lo facevo.
Perchè? Bhè ammetto che io qui sopra scrivo SOLO se ne ho voglia,o se devo sfogarmi per qualcosa che solo ed esclusivamente voi potreste capire.Non scrivo mai tanto per scrivere, o giusto per fare qualcosa.Ci tengo davvero, a lui(il sign.re Blog) e a tutte voi (dalle veterane alle matricole.Da quelle che contano i granuli di fruttosio che cadono nel thè con mania certosina, a coloro che solo da poco si sono messe in testa che la mozzarella,nonostante sia "light", rimane comunque un cibo grasso e insulso).

Ora però sono qui a scrivere con la voglia di raccontarvi un pò di cose.
Comincio con il dirvi che penso di essere cambiata.
Me ne sono accorta quando qualche minuto fa, prima di aprire un nuovo post, leggevo quello precedente scritto quando ero ancora in America.
Non so perchè ma scrivevo: "ho mangiato riso e  pollo al limone(...) so che è un pasto leggero ..."
ora se mi proponi del riso e del pollo...bhè campo 5 giorni.
Mi sono messa a ridere leggendo gli errori di scrittura dovuti al fatto che lì le tastiere sono tutte al contrario.Penso che non li correggerò, mi diverte ricordare quei momenti.E' stata una vacanza indimenticabile.

Tornando a noi, scusate se divago navigando nei ricordi di quelle 4 infinite settimane, che nonostante alti e bassi con quattro francesi cretine, mi rimarranno sempre nel cuore come un solco profondo pieno di nostalgia.
Mi sento cambiata, più consapevole di questo storto mondo che accompagna ognuna di noi.
So qualunque cosa sul cibo, sulle calorie etc...

Prima mi permettevo una colazione che 
ora mi sembra un pranzo di natale
adesso mi limito ad una mela
(e a volte non riesco a finirla)
Prima a pranzo mangiavo molto di più.
prima la frutta non mi saziava, ora è l'unica cosa che mi sazia.
Prima a cena mangiavo zuppe preconfezionate pensando che 90 kcal fossero poche, 
adesso le faccio in casa e non superano le 60 kcal. 
Prima la differenza fra 90 e 60 mi sembrava così sottile da non valerne la fatica 
di doversi mettere a preparare una zuppa in casa, 
ora quelle 30 kcal mi sembrano perfette per una colazione abbondante.

Eppure non preoccupatevi, perchè sono ancora un pò distante da quei 45...
ma arriveranno sicuramente prima.

Insomma sono contenta di rimettermi a scrivere, iniziare un nuovo anno (scolastico..io ormai vado ad anni scolastici -.-) con voi.
Ora passo a salutarvi e a commentarvi un pò.





sabato 28 luglio 2012

partenza Miami-Fiumicino, si pregano i sign. passeggeri di imbarcarsi all'uscita 5, grazie

tra qualche ora si riparte, torno in Italia!
ieri alla fine sono andata a cena fuori con quelle simpaticone, me lo sono concesso, era l'ultima sera e non volevo rimanere a casa.Siamo andate in un ristorante giapponese, ho preso pollo al limone con riso.
Leggero, penserete, ebbene il posto consisteva in grandi tavoli al cui centro vi era un cuoco che cucinava alla piastra ciò che ordinavamo. Un cuoco per tavolo.Dunque ciò che avanzava dalla porzione che cucinava lo dava agli altri commensali come "assaggino".Insomma oltre al mio pollo mi è toccatto: platano fritto, funghi alla piastra, riso con shrimp(non mi viene la parola in italiano, scusate) insalata e zuppa come antipasti.
Ma AMEN, era l'ultima sera.

Questa mattina colazionona e poi via di digiuno fino all'arrivo a Roma, non mangerò nulla in aereo; come ho fatto anche all'andata.Non mi è pesato poi tanto.
Così con questo digiuno do inizio alla mia ripresa di controllo: ovvero starò una settimana alla casa al mare, prima di partire per la spagna con i miei.Saremo solo io e mia nonna.Lei è un angelo, non mi dice nulla.O meglio mi dice, ma poi mi lascia fare.Dunque mangerò yogurt a colazione, yogurt a pranzo e cena leggera.In una settimana dimagrirò.
Mi muoverò molto, darò un mano a lei e le andrò a fare la spesa in bici, piu lontano possibile.

In una settimana in cui facevo: colazione enorme, pranzo saltato e cena normale sono passata dai 49 ai 47.
Dunque perchè non dovrebbe funzionare questa volta?
Non voglio saltare il pranzo questa volta, sotto consiglio di una di voi () perchè così sarà piu facile evitare le abbuffate.

e poi in spagna: solo paella (per chi non lo sapesse è un piatto tipico spagnolo a base di riso sopratutto.Condito poi con scampi o carne..dipende.)

sono sicura che raggiungerò quei 47!
queste 3 settimane sono state una pausa( un pò troppo lunga) ma mi riprendo presto, io.Ve lo prometto.


Dunque ora vado che mi viene a prendere uno shuttle a scuola tra qualche ora.
Che palle mi aspettano 11 ore di dolce far nulla in mezzo ad americani obesi.
(ho fatto provvista di riviste e bottigliette d'acqua)

vi posto qui sotto una foto del ristorante di ieri sera. Troppo forte!
(ps: presto vi posterò una mia foto, non appena raggiungo i 47 tondi tondi.Lo prometto)

pps: avete da consigliarmi un'alternativa allo yogurt, piu o meno stando sulle stesse kcal?
qualcosa di leggero a colazione, e qualcosa di molto molto leggero a pranzo, giusto per non saltarlo?
(non bevo caffè e la frutta non mi sazia...)
grazie piccole, per esserci.



giovedì 26 luglio 2012

avrei bisogno solo di un suicidio pacifico, ora(aggiornamenti dalla Florida)

Quanto vorrei affondare nella bianca camicia da notte,morbida, di mia madre in questo momento.
Anzi non di mia madre, non di lei.Di nessuno.
Vorrei solo accucciarmi, diventare leggera, addormentarmi e rimanere cosi per sempre.
una sorta di suicidio pacifico...

Sono in Florida,dovrei essere felice ora.Non lo sono.Sono triste.
Mi sento abbandonata, dal mondo.
I miei hanno pagato tanto, hanno fatto tanti sacrifici per farmi stare qui, ed io ora non vedo l'ora che finisca.

Prima di venire qui ero andata a fare un viaggio con delle mie amiche,le mie MIGLIORI amiche.
Come e' finita? non ho piu migliori amiche, prima o poi vi spieghero' cosa e' successo esattamente. Sta di fatto che loro due ora sono rimaste amiche per la pelle, e me lo sento: lo saranno per sempre.

Io sono rimasta sola, e non ho piu  ne' loro ne' nessuno.

vorrei solo che qualcuno mi dicesse cosa sbaglio, posso migliorare sapete?
posso essere migliore, io.

Venuta qui mi ero legata ad un gruppo, carinissimi e divertentissimi.Ma c'era un problema: erano tutti 21 enni e la sera volevano andare nei locali(qui in USA non entri se hai meno di 21) dunque per non essere un peso sono stata costretta a farmi un altro gruppo.

Ho iniziato a frequentare delle tipe francesi, svedesi, tedesche, un mix. Mi piaceva perche parlavamo sempre inglese.Stavo bene.Uscivamo la sera, ed io ero quella che faceva conoscere loro ad altre persone, perche tramite l altro gruppo mi ero fatta molti amici.

Un giorno siamo andata a Miami ed io avevo problemi con la mia carta di credito, ho chiesto ad una di loro se poteva prestarmi 30 dollari.Sono stata guardata dalle altre come una ladra, io.
Mi hanno guardata male, loro.
Ero convinta che colei che mi ha prestato i soldi era dalla mia, invece quando eravamo tutte insieme era cosi scostante!mi illudevo che fosse una mia impressione.

E ormai una settimana che non esco la sera, quando chiedo a loro: "cosa si fa stasera?" mi rispondono sempre: "sono staca, non usciamo"

oggi mando un messaggio a una di loro> "vediamoci alle 9, ci hanno invitate ad un barbeque con piscina"
nessuna risposta
avviso anche alcuni ragazzi.dico a questi ragazzi che sentissero loro le altre.

alle 9 arrivo qui a scuola e il ragazzo mi dice che lei le ha risposto:
"io e le ragazze andiamo a fare altro, scusaci.Penso che per le 9 siamo gia andate."

quando lui me lo legge, io prendo il mio cellulare.
faccio finta che abbiano invitato anche me ad unirmi a loro ma non ho letto il messaggio.
gli dico che le raggiungero'.Gli dico una bugia.
Gli dico che ci vediamo il giorno dopo.
(tra questi ragazzi ce ne e' uno che ho baciato, uno che poi ho mandato a fanculo dicendogli che mi sarei affezionata troppo, NON MI PIACEVA e' la verita'.
No non e' vero. AVEVO PAURA e' la vera verita')

Entro a scuola, che tra 1 minuto chiude, e trattengo le lacrime, nascoste da un cespuglio di capelli profumati, appena lavati e schiumati per la serata.
Mi tolgo gli anelli di tiffany, anelli che metto solo in occasioni speciali, la sera.
E inizio a scrivere.

Sono venuta qui, d'istinto, perche so che qui posso parlare con qualcuno che mi ascolta, che mi legge, che non mi fa sentire sola.

Sono stata abbandonata dalle mie migliori amiche.(che non ho mai considerato tali, perche non ci trovavo nulla di speciale; anzi volete la verita'? una la odiavo)
sono stata abbandonata da amiche appena conosciute, ma non per i soldi. So che non e' stato quello il problema.Il problema e' che non gli piaccio.
sono stata abbandonata da mio cugino e dalle mie amiche del mare.Dicono che penso troppo.
sono stata abbandonata da una che stava diventando una cara amica.A. e' il suo nome, ho scoperto che durante la litigata con le due migliori amiche andava da loro a dargli ragione, e intanto veniva da me a consolarmi.Cercava solo di farsi piu amiche possibili, povera.

Ho solo voi ora.Passero' un anno scolastico sola, ne sono convinta.
spero di trovare un ragazzo, lo spero davvero.
Intanto ho sudato come una matta questo pomeriggio e non sono andata al  mare con coloro che pensavo mi accogliessero come amica, perche ho dovuto fare una crostata mal riuscita alla mia host family.

Domani mangio uno yogurt a colazione.
domani mangio uno yogurt a pranzo.
domani mangio una mela a cena.

e' cosi' che mi sono rovinata una che doveva essere l'esperienza piu bella della mia vita.


mi stanno chiudendo dentro, devo andare.Mi scuso per il poema.
Ho la mia nikon con me, ora mi rifaccio 30 minuti in bici e torno a casa, e' vicina alla spiaggia, mi fermero' li a fare qualche foto.
Non voglio che la host family pensi che io non abbia amici con cui uscire la sera.
Tornero' tardi dicendo di essermi divertita.

E pensare che la prima settimana era cosi' bella, avevo anche un ragazzo.

vi voglio bene, chiunque voi siate.
Claudia ho bisogno di te.

martedì 24 luglio 2012

47.9

mi sono abbuffata.
mi faccio schifo. ho bisogno di sostegno.

vorrei solo barcollare per la fame frustante ora, invece mi trovo con la pancia gonfia,piena.
domani digiuno.
domani devo davvero tornare ad essere come prima.

Ho bisogno di motivazioni.
Mi sono abbuffata pensando: "che senso ha che io voglia essere magra, tanto ai ragazzi non frega nulla"
io lo devo fare per me stessa.Ma me stessa non è abbastanza.
ho bisogno di motivazioni più grandi.

ho bisogno che qualcuno mi dia delle motivazioni per sottostare a questo.

voglio solo sentirmi una piuma,
come mi sentivo un mese fa.
Bella, leggera, magra, fragile.Ammirata.