tra qualche ora si riparte, torno in Italia!
ieri alla fine sono andata a cena fuori con quelle simpaticone, me lo sono concesso, era l'ultima sera e non volevo rimanere a casa.Siamo andate in un ristorante giapponese, ho preso pollo al limone con riso.
Leggero, penserete, ebbene il posto consisteva in grandi tavoli al cui centro vi era un cuoco che cucinava alla piastra ciò che ordinavamo. Un cuoco per tavolo.Dunque ciò che avanzava dalla porzione che cucinava lo dava agli altri commensali come "assaggino".Insomma oltre al mio pollo mi è toccatto: platano fritto, funghi alla piastra, riso con shrimp(non mi viene la parola in italiano, scusate) insalata e zuppa come antipasti.
Ma AMEN, era l'ultima sera.
Questa mattina colazionona e poi via di digiuno fino all'arrivo a Roma, non mangerò nulla in aereo; come ho fatto anche all'andata.Non mi è pesato poi tanto.
Così con questo digiuno do inizio alla mia ripresa di controllo: ovvero starò una settimana alla casa al mare, prima di partire per la spagna con i miei.Saremo solo io e mia nonna.Lei è un angelo, non mi dice nulla.O meglio mi dice, ma poi mi lascia fare.Dunque mangerò yogurt a colazione, yogurt a pranzo e cena leggera.In una settimana dimagrirò.
Mi muoverò molto, darò un mano a lei e le andrò a fare la spesa in bici, piu lontano possibile.
In una settimana in cui facevo: colazione enorme, pranzo saltato e cena normale sono passata dai 49 ai 47.
Dunque perchè non dovrebbe funzionare questa volta?
Non voglio saltare il pranzo questa volta, sotto consiglio di una di voi () perchè così sarà piu facile evitare le abbuffate.
e poi in spagna: solo paella (per chi non lo sapesse è un piatto tipico spagnolo a base di riso sopratutto.Condito poi con scampi o carne..dipende.)
sono sicura che raggiungerò quei 47!
queste 3 settimane sono state una pausa( un pò troppo lunga) ma mi riprendo presto, io.Ve lo prometto.
Dunque ora vado che mi viene a prendere uno shuttle a scuola tra qualche ora.
Che palle mi aspettano 11 ore di dolce far nulla in mezzo ad americani obesi.
(ho fatto provvista di riviste e bottigliette d'acqua)
vi posto qui sotto una foto del ristorante di ieri sera. Troppo forte!
(ps: presto vi posterò una mia foto, non appena raggiungo i 47 tondi tondi.Lo prometto)
pps: avete da consigliarmi un'alternativa allo yogurt, piu o meno stando sulle stesse kcal?
qualcosa di leggero a colazione, e qualcosa di molto molto leggero a pranzo, giusto per non saltarlo?
(non bevo caffè e la frutta non mi sazia...)
grazie piccole, per esserci.
sabato 28 luglio 2012
giovedì 26 luglio 2012
avrei bisogno solo di un suicidio pacifico, ora(aggiornamenti dalla Florida)
Quanto vorrei affondare nella bianca camicia da notte,morbida, di mia madre in questo momento.
Anzi non di mia madre, non di lei.Di nessuno.
Vorrei solo accucciarmi, diventare leggera, addormentarmi e rimanere cosi per sempre.
una sorta di suicidio pacifico...
Sono in Florida,dovrei essere felice ora.Non lo sono.Sono triste.
Mi sento abbandonata, dal mondo.
I miei hanno pagato tanto, hanno fatto tanti sacrifici per farmi stare qui, ed io ora non vedo l'ora che finisca.
Prima di venire qui ero andata a fare un viaggio con delle mie amiche,le mie MIGLIORI amiche.
Come e' finita? non ho piu migliori amiche, prima o poi vi spieghero' cosa e' successo esattamente. Sta di fatto che loro due ora sono rimaste amiche per la pelle, e me lo sento: lo saranno per sempre.
Io sono rimasta sola, e non ho piu ne' loro ne' nessuno.
vorrei solo che qualcuno mi dicesse cosa sbaglio, posso migliorare sapete?
posso essere migliore, io.
Venuta qui mi ero legata ad un gruppo, carinissimi e divertentissimi.Ma c'era un problema: erano tutti 21 enni e la sera volevano andare nei locali(qui in USA non entri se hai meno di 21) dunque per non essere un peso sono stata costretta a farmi un altro gruppo.
Ho iniziato a frequentare delle tipe francesi, svedesi, tedesche, un mix. Mi piaceva perche parlavamo sempre inglese.Stavo bene.Uscivamo la sera, ed io ero quella che faceva conoscere loro ad altre persone, perche tramite l altro gruppo mi ero fatta molti amici.
Un giorno siamo andata a Miami ed io avevo problemi con la mia carta di credito, ho chiesto ad una di loro se poteva prestarmi 30 dollari.Sono stata guardata dalle altre come una ladra, io.
Mi hanno guardata male, loro.
Ero convinta che colei che mi ha prestato i soldi era dalla mia, invece quando eravamo tutte insieme era cosi scostante!mi illudevo che fosse una mia impressione.
E ormai una settimana che non esco la sera, quando chiedo a loro: "cosa si fa stasera?" mi rispondono sempre: "sono staca, non usciamo"
oggi mando un messaggio a una di loro> "vediamoci alle 9, ci hanno invitate ad un barbeque con piscina"
nessuna risposta
avviso anche alcuni ragazzi.dico a questi ragazzi che sentissero loro le altre.
alle 9 arrivo qui a scuola e il ragazzo mi dice che lei le ha risposto:
"io e le ragazze andiamo a fare altro, scusaci.Penso che per le 9 siamo gia andate."
quando lui me lo legge, io prendo il mio cellulare.
faccio finta che abbiano invitato anche me ad unirmi a loro ma non ho letto il messaggio.
gli dico che le raggiungero'.Gli dico una bugia.
Gli dico che ci vediamo il giorno dopo.
(tra questi ragazzi ce ne e' uno che ho baciato, uno che poi ho mandato a fanculo dicendogli che mi sarei affezionata troppo, NON MI PIACEVA e' la verita'.
No non e' vero. AVEVO PAURA e' la vera verita')
Entro a scuola, che tra 1 minuto chiude, e trattengo le lacrime, nascoste da un cespuglio di capelli profumati, appena lavati e schiumati per la serata.
Mi tolgo gli anelli di tiffany, anelli che metto solo in occasioni speciali, la sera.
E inizio a scrivere.
Sono venuta qui, d'istinto, perche so che qui posso parlare con qualcuno che mi ascolta, che mi legge, che non mi fa sentire sola.
Sono stata abbandonata dalle mie migliori amiche.(che non ho mai considerato tali, perche non ci trovavo nulla di speciale; anzi volete la verita'? una la odiavo)
sono stata abbandonata da amiche appena conosciute, ma non per i soldi. So che non e' stato quello il problema.Il problema e' che non gli piaccio.
sono stata abbandonata da mio cugino e dalle mie amiche del mare.Dicono che penso troppo.
sono stata abbandonata da una che stava diventando una cara amica.A. e' il suo nome, ho scoperto che durante la litigata con le due migliori amiche andava da loro a dargli ragione, e intanto veniva da me a consolarmi.Cercava solo di farsi piu amiche possibili, povera.
Ho solo voi ora.Passero' un anno scolastico sola, ne sono convinta.
spero di trovare un ragazzo, lo spero davvero.
Intanto ho sudato come una matta questo pomeriggio e non sono andata al mare con coloro che pensavo mi accogliessero come amica, perche ho dovuto fare una crostata mal riuscita alla mia host family.
Domani mangio uno yogurt a colazione.
domani mangio uno yogurt a pranzo.
domani mangio una mela a cena.
e' cosi' che mi sono rovinata una che doveva essere l'esperienza piu bella della mia vita.
mi stanno chiudendo dentro, devo andare.Mi scuso per il poema.
Ho la mia nikon con me, ora mi rifaccio 30 minuti in bici e torno a casa, e' vicina alla spiaggia, mi fermero' li a fare qualche foto.
Non voglio che la host family pensi che io non abbia amici con cui uscire la sera.
Tornero' tardi dicendo di essermi divertita.
E pensare che la prima settimana era cosi' bella, avevo anche un ragazzo.
vi voglio bene, chiunque voi siate.
Claudia ho bisogno di te.
Anzi non di mia madre, non di lei.Di nessuno.
Vorrei solo accucciarmi, diventare leggera, addormentarmi e rimanere cosi per sempre.
una sorta di suicidio pacifico...
Sono in Florida,dovrei essere felice ora.Non lo sono.Sono triste.
Mi sento abbandonata, dal mondo.
I miei hanno pagato tanto, hanno fatto tanti sacrifici per farmi stare qui, ed io ora non vedo l'ora che finisca.
Prima di venire qui ero andata a fare un viaggio con delle mie amiche,le mie MIGLIORI amiche.
Come e' finita? non ho piu migliori amiche, prima o poi vi spieghero' cosa e' successo esattamente. Sta di fatto che loro due ora sono rimaste amiche per la pelle, e me lo sento: lo saranno per sempre.
Io sono rimasta sola, e non ho piu ne' loro ne' nessuno.
vorrei solo che qualcuno mi dicesse cosa sbaglio, posso migliorare sapete?
posso essere migliore, io.
Venuta qui mi ero legata ad un gruppo, carinissimi e divertentissimi.Ma c'era un problema: erano tutti 21 enni e la sera volevano andare nei locali(qui in USA non entri se hai meno di 21) dunque per non essere un peso sono stata costretta a farmi un altro gruppo.
Ho iniziato a frequentare delle tipe francesi, svedesi, tedesche, un mix. Mi piaceva perche parlavamo sempre inglese.Stavo bene.Uscivamo la sera, ed io ero quella che faceva conoscere loro ad altre persone, perche tramite l altro gruppo mi ero fatta molti amici.
Un giorno siamo andata a Miami ed io avevo problemi con la mia carta di credito, ho chiesto ad una di loro se poteva prestarmi 30 dollari.Sono stata guardata dalle altre come una ladra, io.
Mi hanno guardata male, loro.
Ero convinta che colei che mi ha prestato i soldi era dalla mia, invece quando eravamo tutte insieme era cosi scostante!mi illudevo che fosse una mia impressione.
E ormai una settimana che non esco la sera, quando chiedo a loro: "cosa si fa stasera?" mi rispondono sempre: "sono staca, non usciamo"
oggi mando un messaggio a una di loro> "vediamoci alle 9, ci hanno invitate ad un barbeque con piscina"
nessuna risposta
avviso anche alcuni ragazzi.dico a questi ragazzi che sentissero loro le altre.
alle 9 arrivo qui a scuola e il ragazzo mi dice che lei le ha risposto:
"io e le ragazze andiamo a fare altro, scusaci.Penso che per le 9 siamo gia andate."
quando lui me lo legge, io prendo il mio cellulare.
faccio finta che abbiano invitato anche me ad unirmi a loro ma non ho letto il messaggio.
gli dico che le raggiungero'.Gli dico una bugia.
Gli dico che ci vediamo il giorno dopo.
(tra questi ragazzi ce ne e' uno che ho baciato, uno che poi ho mandato a fanculo dicendogli che mi sarei affezionata troppo, NON MI PIACEVA e' la verita'.
No non e' vero. AVEVO PAURA e' la vera verita')
Entro a scuola, che tra 1 minuto chiude, e trattengo le lacrime, nascoste da un cespuglio di capelli profumati, appena lavati e schiumati per la serata.
Mi tolgo gli anelli di tiffany, anelli che metto solo in occasioni speciali, la sera.
E inizio a scrivere.
Sono venuta qui, d'istinto, perche so che qui posso parlare con qualcuno che mi ascolta, che mi legge, che non mi fa sentire sola.
Sono stata abbandonata dalle mie migliori amiche.(che non ho mai considerato tali, perche non ci trovavo nulla di speciale; anzi volete la verita'? una la odiavo)
sono stata abbandonata da amiche appena conosciute, ma non per i soldi. So che non e' stato quello il problema.Il problema e' che non gli piaccio.
sono stata abbandonata da mio cugino e dalle mie amiche del mare.Dicono che penso troppo.
sono stata abbandonata da una che stava diventando una cara amica.A. e' il suo nome, ho scoperto che durante la litigata con le due migliori amiche andava da loro a dargli ragione, e intanto veniva da me a consolarmi.Cercava solo di farsi piu amiche possibili, povera.
Ho solo voi ora.Passero' un anno scolastico sola, ne sono convinta.
spero di trovare un ragazzo, lo spero davvero.
Intanto ho sudato come una matta questo pomeriggio e non sono andata al mare con coloro che pensavo mi accogliessero come amica, perche ho dovuto fare una crostata mal riuscita alla mia host family.
Domani mangio uno yogurt a colazione.
domani mangio uno yogurt a pranzo.
domani mangio una mela a cena.
e' cosi' che mi sono rovinata una che doveva essere l'esperienza piu bella della mia vita.
mi stanno chiudendo dentro, devo andare.Mi scuso per il poema.
Ho la mia nikon con me, ora mi rifaccio 30 minuti in bici e torno a casa, e' vicina alla spiaggia, mi fermero' li a fare qualche foto.
Non voglio che la host family pensi che io non abbia amici con cui uscire la sera.
Tornero' tardi dicendo di essermi divertita.
E pensare che la prima settimana era cosi' bella, avevo anche un ragazzo.
vi voglio bene, chiunque voi siate.
Claudia ho bisogno di te.
martedì 24 luglio 2012
47.9
mi sono abbuffata.
mi faccio schifo. ho bisogno di sostegno.
vorrei solo barcollare per la fame frustante ora, invece mi trovo con la pancia gonfia,piena.
domani digiuno.
domani devo davvero tornare ad essere come prima.
Ho bisogno di motivazioni.
Mi sono abbuffata pensando: "che senso ha che io voglia essere magra, tanto ai ragazzi non frega nulla"
io lo devo fare per me stessa.Ma me stessa non è abbastanza.
ho bisogno di motivazioni più grandi.
ho bisogno che qualcuno mi dia delle motivazioni per sottostare a questo.
voglio solo sentirmi una piuma,
come mi sentivo un mese fa.
Bella, leggera, magra, fragile.Ammirata.
mi faccio schifo. ho bisogno di sostegno.
vorrei solo barcollare per la fame frustante ora, invece mi trovo con la pancia gonfia,piena.
domani digiuno.
domani devo davvero tornare ad essere come prima.
Ho bisogno di motivazioni.
Mi sono abbuffata pensando: "che senso ha che io voglia essere magra, tanto ai ragazzi non frega nulla"
io lo devo fare per me stessa.Ma me stessa non è abbastanza.
ho bisogno di motivazioni più grandi.
ho bisogno che qualcuno mi dia delle motivazioni per sottostare a questo.
voglio solo sentirmi una piuma,
come mi sentivo un mese fa.
Bella, leggera, magra, fragile.Ammirata.
domenica 22 luglio 2012
OSCILLO FRA DESIDERIO DI TORNARE INDIETRO E VOGLIA DI ANDARE AVANTI.
Sono sparita. è vero. Sono in Florida per un viaggio studio, dunque ogni tanto vi leggevo ma non ho mai avuto VOGLIA di mettermi a scrivere, vi spiego il perchè:
Finita scuola è iniziata la MIA estate.Uscivo sempre: colazione , pranzo saltato, cena leggera(Caprese o bresaola o fesa di tacchino).
Verso metà giugno sono andata a casa al mare con mia cugina, eravmo sole.Non stavo MAI ferma, mi muovevo sempre in bici, andavo a fare qualunque cosa a piedi, MEGACOLAZIONE-no pranzo- cena NORMALE(non troppo leggera).
Tutti i miei amici del mare, tutti gli zii, tutti gli amici dei miei genitori mi dicevano: mio dio non ci sei più!Sei sparita! Mangia!
era una sensazione così bella, mai provata.Il mio stomaco vuoto e brontolante si saziava grazie alle loro frasi.
ebbene dai 49 sono tornata a roma ed ero 45.Allucinante.In 2 settimane circa.Ero contenta e mi sono promessa che non avrei rovinato tutto in USA.
Ebbene, non sono brava a mantenere le promesse.
Sono venuta qui, e mi sento grassa.Una botte.Mangio sempre.Non voglio pesarmi.
Sono inuna host family, ma qui ho solo colazione e cena, per il resto sono libera.Posso fare quello che mi pare.Di solito faccio grandi colazioni, pranzo schifoso con insalatona e salse grasse (o salto) e cena con robe surgelate che fa la tizia.
le mie certezze ora? Mi riguardo allo specchio e non rivedo più quella soddisfazione e appagamento che provavo 3 settimane fa.Pensavo addirittura di potermi fermare, non serviva perdere più chili.Ma continuavo a scendere.E ciò non mi pesava!
Rinunciavo persino ai succhi di frutta. E CIO NON MI PESAVA!
voglio tornare indietro.E' ciò che farò, l'ho fatto una volta.Perche non riuscirci ci nuovo?
eccomi appena pesata: 48.53 kg.TROPPO.
oggi ho mangiato tantissimo a colazione perchè ho fatto una crostata alla famiglia, dunque oggi dico di stare male e digiuno fino a domani mattina.
Domani voglio fare così:
COLA: latte e cereali
PRANZO:______
CENA:mela
(niente stuzzicate fra i "pasti")
posso/possiamo farcela.
Spero che nonostante non mi faccia sentire da tempo, il vostro affetto nei vostri commenti sia rimasto sempre lo stesso.Lo spero perchè è grazie a voi se in quel periodo sono andata così bene, era il periodo in cui leggevo sempre i blog(mattina pomeriggio e sera!)sempre.
Finita scuola è iniziata la MIA estate.Uscivo sempre: colazione , pranzo saltato, cena leggera(Caprese o bresaola o fesa di tacchino).
Verso metà giugno sono andata a casa al mare con mia cugina, eravmo sole.Non stavo MAI ferma, mi muovevo sempre in bici, andavo a fare qualunque cosa a piedi, MEGACOLAZIONE-no pranzo- cena NORMALE(non troppo leggera).
Tutti i miei amici del mare, tutti gli zii, tutti gli amici dei miei genitori mi dicevano: mio dio non ci sei più!Sei sparita! Mangia!
era una sensazione così bella, mai provata.Il mio stomaco vuoto e brontolante si saziava grazie alle loro frasi.
ebbene dai 49 sono tornata a roma ed ero 45.Allucinante.In 2 settimane circa.Ero contenta e mi sono promessa che non avrei rovinato tutto in USA.
Ebbene, non sono brava a mantenere le promesse.
Sono venuta qui, e mi sento grassa.Una botte.Mangio sempre.Non voglio pesarmi.
Sono inuna host family, ma qui ho solo colazione e cena, per il resto sono libera.Posso fare quello che mi pare.Di solito faccio grandi colazioni, pranzo schifoso con insalatona e salse grasse (o salto) e cena con robe surgelate che fa la tizia.
ora vado a pesarmi e vi faccio sapere.
le mie certezze ora? Mi riguardo allo specchio e non rivedo più quella soddisfazione e appagamento che provavo 3 settimane fa.Pensavo addirittura di potermi fermare, non serviva perdere più chili.Ma continuavo a scendere.E ciò non mi pesava!
Rinunciavo persino ai succhi di frutta. E CIO NON MI PESAVA!
voglio tornare indietro.E' ciò che farò, l'ho fatto una volta.Perche non riuscirci ci nuovo?
eccomi appena pesata: 48.53 kg.TROPPO.
oggi ho mangiato tantissimo a colazione perchè ho fatto una crostata alla famiglia, dunque oggi dico di stare male e digiuno fino a domani mattina.
Domani voglio fare così:
COLA: latte e cereali
PRANZO:______
CENA:mela
(niente stuzzicate fra i "pasti")
posso/possiamo farcela.
Spero che nonostante non mi faccia sentire da tempo, il vostro affetto nei vostri commenti sia rimasto sempre lo stesso.Lo spero perchè è grazie a voi se in quel periodo sono andata così bene, era il periodo in cui leggevo sempre i blog(mattina pomeriggio e sera!)sempre.
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